For deg som kjenner deg igjen i dette
- Du står i en krevende rolle som leder eller selvstendig næringsdrivende.
- Du bærer mye ansvar, og det føles ofte ensomt.
- Tankekjør og uro preger deg mer enn du ønsker.
- Du jobber for mye, delegerer for lite og er lei av å føle deg utilstrekkelig, men vet ikke helt hvordan du skal bryte ut av mønsteret.
Slik jobber vi
Vi møtes 8 ganger à 2 timer i løpet av et halvt år. De første 1–2 samtalene bruker vi på kartlegging og avdekking. Deretter jobber med endringsarbeid og implementering, sånn at nye tankesett omgjøres til nye handlinger.
De første samtalene har vi med et par ukers mellomrom. Senere spres de mer utover, slik at du får tid til å jobbe med oppgavene mellom hver gang.
Jeg tilbyr både fysiske og digitale møter, og jobber med ledere over hele landet.
Tilbakemeldinger
Livet er blitt bedre
Etter i mange år å ha laget meg selv mentale begrensinger jeg synes har vært vanskelig å akseptere, men ikke klart å gjøre noe med, valgte jeg i fjor høst å oppsøke Mariann. Takket være prosessen med henne står jeg i dag mye tryggere i meg selv - og på mine valg og mine meninger. Det er så UTROLIG deilig! Først og fremst er det pga Mariann selv, hennes klokskap og kunnskap, hvordan hun aldri la ord i munnen på meg, men ga meg øvelser og formulerte seg på en måte som fikk meg til å tenke og se selv. Jeg hadde et godt liv før, men nå er det enda bedre - og jeg er så takknemlig og glad for det!
Monica Mortensen
Blitt mer robust
Coaching med Mariann er det mest transformative jeg har gjort for mine relasjoner. Jeg har prøvd psykolog, gruppeterapi og selvhjelpsbøker, men det er arbeidet med Mariann som virkelig har gjort en forskjell. Hun har en unik evne til å kombinere støtte og oppmuntring med utfordrende og bevisstgjørende spørsmål. Jeg har utviklet nære og kjærlige relasjoner til de som betyr mest for meg, lært å bedre balansere relasjoner og behovet for utvikling, og jeg føler meg friere, ledigere og mer robust. Mariann er dyktig, og jeg kan varmt anbefale henne til alle som ønsker varig endring.
Tora Schulerud
Tidligere leder i serveringsbransjen og neurocoach i egen bedrift
Trygg og ivaretatt
Etter jeg begynte å jobbe med Mariann har jeg blitt mye tryggere på meg selv. Hodet mitt har blitt «roligere». Tankene skremmer meg ikke mer, nå aksepterer jeg dem og går videre.
Mariann er en varm og god person med en direkte kommunikasjonsstil. Dette er en uslåelig kombinasjon fordi du føler deg trygg og ivaretatt, men du får fortsatt stor progresjon fordi hun stiller de vanskelige spørsmålene uten å være dømmende. Alle burde ha en Mariann i livet sitt.
Kvinne
Gründer i kosmetikkbransjen
For deg som er klar for å gjøre jobben
Jeg jobber med mennesker som er åpne, utviklingsorienterte og villige til å gå i dybden. Dette er ikke magi, men målrettet indre arbeid. Jeg er støttespilleren din – og skal du få maksimalt utbytte, må du gjøre jobben mellom samtalene.
Framgangen kommer når du gjør oppgavene og bruker verktøyene vi blir enige om.
Jeg legger opp til en prosess som er overkommelig i en travel hverdag, og som er treffsikker mot dine utfordringer. Ofte skjer det mye allerede i løpet av de første 3–4 samtalene.
Din investering inkluderer
- 7 samtaler à 2 timer over 6 måneder
- Fysisk eller digitalt
- Tilgang til en nettbasert kursportal via min hjemmeside med videoleksjoner, verktøy og artikler som støtter deg i endringsarbeidet, og som du beholder tilgangen til også etter endt prosess.
- Lydfiler med guidede mentale øvelser for øving og forsterkning av nye tankemønstre mellom samtalene.
- Jeg er tilgjengelig på e-post og kortere samtaler på telefon etter behov mellom treffene våre.
Din investering: 49.900,-
Mange får prosessen dekket av arbeidsgiver eller tar den som en bedriftskostnad.
Trenger du informasjon til å sende videre til arbeidsgiver? Send meg en melding – så får du en kort og profesjonell PDF med all nødvendig informasjon.
Kort fortalt
Dette er for deg som vil ha et skreddersydd forløp uten omveier, der alt handler om det som faktisk gir resultater – for deg. Det trengs ikke mange verktøy, bare at du bruker tida på de riktige dominobrikkene.
Vil du ha tett, individuell oppfølging – og resultater som varer?
SØK HERTa kontakt med Lillian eller Ina
Lillian Kjølberg
Lillian hjelper mennesker som ønsker endring og utvikling. Hun jobber med deg som lengter etter mer klarhet, ro og retning – men som kjenner på indre uro, tankekjør eller følelsen av å ikke strekke til.
Hun er sertifisert nevrocoach og mentaltrener fra Mentalskolen (2,5-årig utdanning, NS:11225), med metodikk basert på NLP og nevrosemantikk.
Lillian har master i organisasjonspsykologi og mange års erfaring fra privat næringsliv – blant annet innen HR, IT og rekruttering. Hun har erfart hvor utfordrende det kan være å balansere karriere, familieliv og egne ambisjoner.
I dag tilbyr hun én-til-én coaching digitalt og fysisk på sitt kontor i Sandefjord– både selvstendig og som støttecoach i Mariann Deilas GBY-program. Coaching med Lillian gir deg en trygg ramme for å utforske det som foregår på innsiden, bli bevisst hva som styrer deg – og trene på nye måter å tenke, føle og leve på.
Les mer på www.lilliankjolberg.no eller ta kontakt: [email protected]
Ina Rasdal
Ina er genuint opptatt av personlig vekst og utvikling. Hun er varm og raus, og en god støttespiller for både coachingkunder, studenter og kollegaer. Hun mener god selvledelse og god kommunikasjon, skaper trygghet og bedrer relasjoner. Intensjonen hennes er å skape trygghet for sine coachingkunder og dette gjør hun med sin solide innsikt i faget og med sin vennlige fremtoning.
Ina er utdannet nevrocoach gjennom Mentalskolen. Hun underviser i dag på Mentalskolen i tillegg til at hun tilbyr coaching digitalt og på Ski. Ina er også en av Marianns støttecoacher i lederprogrammet Growth By You.
Inas bakgrunn er 25 års erfaring som selvstendig næringsdrivende. Hun har siden 2001 eid og drevet egen bedrift i velværebransjen, der hun nå har trappet ned for å jobbe med coaching og undervisning.
Ina bor på Oppegård sammen med familien sin på fire, samt en hund og katt. Hun elsker å være aktiv og å være kreativ med diverse prosjekter. Sammen med familien er de ofte på turer i inn- og utland.
Les mer på www.inarasdal.no eller ta kontakt: [email protected]